Эко-косметика: как выбрать безопасную натуральную косметику

Рынок натуральной косметики растёт на 10-12% в год. Но что скрывается за словами "эко", "био", "натуральный"? Как отличить маркетинг от реально безопасной косметики? Разбираемся.

Натуральная косметика

Опасные ингредиенты: что искать в составе

1. Парабены (methylparaben, propylparaben, butylparaben)

Консерванты. Подозреваются в эндокринных нарушениях. Европа ограничивает их использование. Ищите косметику с пометкой "paraben-free".

2. Сульфаты (SLS, SLES — Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate)

Дают пену. Сушат кожу, вызывают раздражение. Безопасные альтернативы: кокосульфат, децилглюкозид.

3. Фталаты (dibutyl phthalate, diethylhexyl phthalate)

В парфюмерии и лаках. Связаны с гормональными нарушениями. В ЕС запрещены, в России — нет ограничений.

4. Силиконы (dimethicone, cyclopentasiloxane, amodimethicone)

Создают плёнку на волосах и коже. Не смываются водой, накапливаются. Блокируют поры, утяжеляют волосы.

5. Минеральные масла (paraffinum liquidum, petrolatum, ceresin)

Нефтепродукты. Забивают поры, не питают кожу. Органические масла (кокосовое, ши, жожоба) — безопасная альтернатива.

Состав косметики

Эко-сертификаты: кому доверять?

  • BDIH (Германия) — один из строжайших. Запрещены синтетические красители, ароматизаторы, парабены, силиконы.
  • Ecocert (Франция) — минимум 95% натуральных ингредиентов, 10% из органического земледелия.
  • COSMOS — объединяет Ecocert, BDIH, Soil Association. Глобальный стандарт.
  • Leaping Bunny — не тестируется на животных.
  • Vegan — без ингредиентов животного происхождения.

Российские эко-бренды

  • Miko — бюджетная натуральная косметика, сертификат BDIH
  • Mi&Ko — ручная работа, органические масла
  • Natura Siberica — крупнейший бренд, есть сертификаты Ecocert
  • Planeta Organica — масс-маркет с эко-линией

Как читать состав?

Ингредиенты перечислены в порядке убывания концентрации. Если вода (aqua) на первом месте — это нормально. Опасайтесь, если парабены или силиконы в первой пятёрке.

Зелёный гринвошинг: как не попасться

Слова "натуральный", "эко", "био" на упаковке — не гарантия. Ищите настоящие сертификаты. Проверяйте составы в приложении "Эко-гид" или на сайте ecogolik.ru.

Совет: не пытайтесь заменить всю косметику за день. Начните с одного продукта — например, замените гель для душа с SLS на натуральное мыло. Постепенно переходите на кремы и шампуни.